È psicologa e psicoterapeuta. Ha perfezionato le sue conoscenze a Baltimora, al National Institutes of Health.
Si è specializzata nella tecnica EMDR e da allora si occupa della cura degli aspetti traumatici sia di tipo relazionale che insorti a seguito di esperienze traumatiche.
È consulente per l’Associazione Giovani Adulti Diabetici (AGAD) e il Policlinico San Matteo di Pavia. Ha collaborato con Mondadori Education sul tema della gestione delle emozioni.
Attualmente partecipa a iniziative promosse dall’Associazione EMDR Italia per gestione della recente crisi sanitaria data da Covid-19.
Svolge da più di 15 anni attività di psicoterapia a Pavia.
Perché vi sto raccontando tutto questo?
Perché ho chiesto alla dottoressa Zanetti di aiutarci ad affrontare un momento così difficile, in cui abbiamo necessità di trovare tutte le nostre risorse interiori per mantenere un buon equilibrio psicofisico, accrescere la nostra resilienza e riprenderci in mano la nostra vita quando tutto sarà finito.
A partire da domani la dottoressa Zanetti ci farà dono dei suoi contributi in forma scritta che toccheranno questi temi.
– gestire la quarantena e mantenere l’equilibrio psicologico
– spiegare l’emergenza ai bambini
– la coppia ai tempi del Coronavirus
– quando l’amore è a distanza
– gestire i genitori anziani
– figli lontani
– la precarietà del futuro
– riprendere in mano la propria vita al termine dell’emergenza
Spero tanto che questa iniziativa sia di vostro gradimento.
